Este post é para encorajar as mães que param de
amamentar ou partem logo para o complemento
somente por causa de dor devido às fissuras e feridas
nos mamilos.
Você já ouviu alguém dizer que amamentar dói pra caramba?
O bico do seio fica cheio de fissuras e feridas, e que cada
mamada é uma tortura? Um momento “mágico” entre a
mamãe e o seu bebê deveria ser prazeroso e não um martírio!
Falo isso por experiência própria. Quando o Calebe nasceu
e eu comecei a amamentar, ela não pegava bem o seio
direito porque o bico dele era menor. Por isso, ele acabava
me machucando... Muitas foram as vezes que amamentei
chorando de dor (uma dor ABSURDA, que irradiava nas costas).
Eu sou do tipo de pessoa que persiste até não ter mais jeito!
Lembra da propaganda “Eu sou brasileira e não desisto nunca”?
Se você está passando ou passar pela mesma situação que eu,
aqui vai a minha palavra de encorajamento: NÃO DESISTA
DE AMAMENTAR!!! Hoje o meu filho pega os dois seios
da maneira correta e eu amamento sem nenhuma dor!
Aqui você encontrará várias dicas para que você prepare os seios
antes, e cuidados que você deve ter quando estiver amamentando.
Meu desejo é que você curta muito este momento
que é só seu e do seu precioso baby!
Cuidados com os seios ANTES do parto:
A preparação das mamas deve acontecer ainda durante a gestação.
É nessa fase que as mamães de primeira viagem devem começar
a aprender tudo o que envolve o aleitamento.
1) Banho de sol - 10 a 15 minutos de sol no seio todos os dias,
antes das 10 da manhã ou depois das 3 da tarde. Se não tiver
como tomar sol, você poderá utilizar uma lâmpada comum
com a mesma finalidade (usar a luz incandescente de um abajur).
Nesse caso, a gestante mantém a luz a cerca de 20 centímetros
(cerca de um palmo) de cada seio, por cinco minutos. O processo,
que deve ser realizado com luzes de 40 a 60 watts de potência,
ajuda a “engrossar” a pele e evita a rachadura. O calor do sol e
da lâmpada deixa a pele mais resistente.
2) Higiene - Evite o uso de sabonete na higiene dos mamilos,
e prefira utilizar apenas água, massageando suavemente os
mamilos e aréolas com uma toalha felpuda.
3) Hidratação - Para manter a umidade natural e a elasticidade
da pele, use a partir do 6º mês de gravidez o creme protetor para
os seios (Lansinoh, Lanidrat, etc.) à base de lanolina - esta
substância aumenta significativamente a resistência da pele.
4) Concha formadora de bico - Em casos de mamilos curtos,
planos, ou invertidos, iniciar o uso a partir de 36 semanas
(um mês antes do parto). Existem 2 tipos: base rígida e
de base flexível. Na minha opinião, a de base rígida ajuda
a formar um bico melhor, mas é muito desconfortável pra dormir
Não é indicado dormir com a concha!) Já a de base flexível (silicone)
é mais confortável pra dormir, mas não pressiona muito
o seio pra formar o bico ideal.
Seu uso pode ser continuado após o parto
porque a concha também tem a função de
coletar o leite que extravaza do seio, evitando
que a roupa fique molhada.
ATENÇÃO: Não use o leite extravazado da
concha para dar ao bebê!! O leite materno,
quanto mais manipulado, maior a chance
de ser contaminado! Por isso, a melhor
maneira de alimentar seu bebê é mamando
diretamento do seio!
Um lembrete MUITO importante: ao usar a concha, quando já
estiver amamentando, faça SEMPRE uma higiene nos seios antes
de amamentar, isto porque a base da concha que fica em contato
com o seio faz com ele transpire muito, deixando úmido,
favorecendo a proliferação de fungos, podendo fazer com
que a criança adquira "sapinho" (infecção fúngica na região
oral, que causa dor e pode interferir na amamentação, pois o
bebeê sente muita dor!) .
Como esta limpeza das mamas deve ser realizada?
Com sabonete de glicerina (daquele SEM CHEIRO) e enxugar
com papel toalha ou uma toalha SÓ PARA ESTE FIM
(NÃO DEIXE QUE NINGUÉM USE A MESMA TOALHA).
Na minha opinião, o papel toalha é + prático!!
Cuidados com os seios na amamentação:
1) Massagem areolar – para ser realizada antes de
cada mamada. É feita em 3 passos:
a) Coloque o dedo polegar na
região superior da borda da aréola
e os outros dedos no lado oposto ao
polegar, fazendo um “C”.
b) Pressione a região da aréola com
movimentos intermitentes (com paradas).
A pressão deve ser exercida sobre as bordas
da aréola, para que os depósitos de leite
que ficam nesta região sejam comprimidos.
c) Deslize os dedos sobre a pele,
exercendo pressão em direção ao mamilo.
2) Pega correta da boca do bebê no seio:
Os traumas mamilares observados
frequentemente nos primeiros dias da
amamentação. A maior causa deste
problema está na pega incorreta do
bebê ao bico da mãe. Basta o bebê
mamar uma vez com pega errada
que já será o suficiente para fissurar.
O bebê deve abocanhar não só o bico, mas
também a maior parte da aréola. Seus
lábios devem ficar voltados para fora,
em forma de “boca de peixe”.
Para facilitar a pega, você pode estimular
o reflexo de sucção, segurando a mama
com a mão em forma de “C” e passar o bico no lábio inferior do bebê.
Com isso o bebê abrirá a boca e você introduzirá o bico para ele mamar.
Se o bebê pegar de maneira errada, não puxe o bico em
hipótese alguma!! Se precisar interromper a mamada, coloque
o dedo mínimo no canto da boquinha dele para "tirar o vácuo",
e assim poder retirá-lo sem haver trauma.
O aleitamento materno promove benefícios
para mamãe e o bebê. A criança recebe um
alimento completo, mantém um contato íntimo
com a mãe e, nessa fase, está menos propensa a
ter doenças respiratórias. O movimento de sucção
que o bebê faz, ajuda a desenvolver a musculatura
perioral (em volta da boca) e o crescimento da
maxila e mandíbula.
Para a mamãe, os benefícios são ainda maiores!
A mulher que amamenta produz hormônios que diminuem a propensão
aos cânceres de mama e cólon de útero. Além disso, a sucção promove
a contração uterina, o que diminui o risco de hemorragia. A amamentação
também ajuda a mulher a emagrecer mais rápido, devido aos nutrientes
que transmite ao bebê.
Se por algum motivo você tiver alguma fissura,
O MELHOR remédio é passar O PRÓPRIO LEITE
MATERNO antes e depois da mamada. O nosso leite
é GRÁTIS, ESTÉRIL e possui propriedades cicatrizantes!
Espero ter ajudado!!!
Um abraço,
Leh Tavares
